Dating relatie re-enactments

Heb je moeite gehad om een fatsoenlijke, kwaliteitsvolle man te vinden voor een datingrelatie? Voel je je vaak aangetrokken tot dezelfde soort mannen en raak je gefrustreerd wanneer ze teleurstellen of wanneer het niet uitmondt in een bevredigende langetermijnregeling?

Dit is een veel voorkomend fenomeen bij datingproblemen, en het kan heel gemakkelijk worden om de focus op de ‘andere man’ te leggen vanwege de reden waarom een relatie niet van de grond komt.

Aangezien we geen controle hebben over het veranderen van een andere persoon en we alleen macht hebben over onze eigen gedachten, gevoelens en gedragingen, is het belangrijk om te bedenken dat wijzelf de gemeenschappelijke noemer zijn in onze teleurstellingen in het paringsspel.

Het is belangrijk om ons terug te trekken en onze energie te kanaliseren in het identificeren van een mogelijke rol die we spelen in onze strijd om onze kansen op succes in de toekomst te vergroten.

Een theorie die bestaat over de redenen waarom we steeds dezelfde “types” partners blijven kiezen, wordt voorgesteld door Harville Hendrix, die stelt dat we minnaars kiezen die de positieve en negatieve eigenschappen van onze verzorgers weerspiegelen en verstoten delen van onszelf die op ons worden geprojecteerd. onze partners.

We creëren onbewust emotionele en relationele situaties die onze ‘onafgemaakte zaken’ uit het verleden weerspiegelen in de hoop dat onze partner kan helpen onze wonden te helen door meer positieve resultaten.

Onze partner “doet” hetzelfde en mist waarschijnlijk het inzicht of de vaardigheden, zonder tussenkomst, en eindigt onbewust met “opnieuw verwonden” van ons.

Of je nu in deze theorie gelooft of niet, als je herhaaldelijk mislukte paringen hebt gehad, kan het je helpen om je datingverleden te ontleden en je attracties te analyseren om je beter te helpen bij het nemen van beslissingen over partnerkeuzes, evenals het lokaliseren van persoonlijke gebieden. groei die uw aandacht nodig heeft.

“Wees echt duidelijk over wat was

ongezond over de relatie.”

Pak een stuk papier en maak een lijst van al je vroegere partners. Vermeld onder elke naam alle positieve en negatieve eigenschappen en kenmerken die elk had.

Als je aandacht besteedt aan de negatieve eigenschappen, zie je overeenkomsten die tussen de verschillende mannen opduiken? Zo ja, wat betekent dit? Wat is het met dit “type” man dat je trekt?

Maak echt duidelijk wat het was aan deze mannen dat je aantrok en wat ongezond was aan de relatie.

Het kan ook interessant zijn om eventuele patronen met betrekking tot interactiedynamiek in elke relatie, conflictstijlen en redenen achter elke breuk te onderzoeken om meer inzicht in dit proces te bieden.

Lees de boekreferentie hieronder als je meer geïnteresseerd bent in deze partnerselectietheorie en hoe je erin kunt navigeren.

Referentie: Hendrix, Harville (1992) Keeping the Love You Find: A Personal Guide. New York, NY: Zakboeken