De donkere kant van rebound-relaties

Veel relaties zijn heilzaam, zowel emotioneel als fysiek, totdat dingen misgaan.

Misschien heb je de afgelopen maanden of zelfs jaren met een meisje gedate voordat alles uit elkaar viel.

En voor de nabije toekomst, omdat ze gekregen voor jou als geen ander, bevind je je plotseling op onbekend terrein.

Hoe ga je ermee om, zodat je vooruit kunt gaan en je uiteindelijk kunt openstellen voor een nieuw iemand? Het hangt allemaal af van je zelfrespect, ondersteuningssysteem en aanpassingsvermogen.

Nadat de eerste schok is uitgewerkt, ga je nadenken over wat er mis is gegaan. Je voelt je raar omdat zij is degene die de breuk deed. Je keert terug op je stappen.

Je denkt aan die vage grap op de bruiloft van haar zus die aan dovemansoren gericht was, het diner waarbij je (eigenlijk) je portemonnee vergat toen de cheque arriveerde, je worstelingen in bed nadat je te veel had gedronken (dit is nog nooit eerder gebeurd!) eerste momenten tijdens een ontmoeting met haar ouders toen je keel droog werd.

De plaatsen waar je samen bent geweest en dingen die je hebt gedeeld, zijn constante herinneringen. De meeste fouten die je maakte leken onschuldig genoeg, maar toen ze je gaf het gesprek , er was duidelijk veel meer aan de hand dan je besefte.

Break-ups zijn moeilijk – ongeacht de redenen. Maar omdat we mannen zijn en mannen altijd de generaals willen zijn die de leiding hebben, is een meisje dat uit elkaar gaat vaak erg moeilijk te accepteren.

Het snijdt diep in onze mannelijkheid, ons leiderschap, onze achting en (ja) onze emoties.

Sommigen van ons hebben het vermogen om vooruit te komen met heel weinig downtime. Voor anderen is het omgaan met de nawerkingen geen eenvoudig proces, vooral niet als je veel om de vrouw gaf die je losliet of er zelfs van hield.

Hier zijn een paar tips:

Nee, ik bedoel niet dat je naar het huis van je moeder rijdt en je hoofd op haar schoot legt terwijl jij snikt en zij je haar aait.

Ik bedoel praten met je beste mannelijke vrienden, degenen die je echt vertrouwt. Ik garandeer je dat ze allemaal wel eens op jouw plek hebben gestaan. Als ze dat niet hebben gedaan, liegen ze of zijn ze geen mensen.

Niets kan je meer helpen dan te praten met degenen in je binnenste cirkel, zolang hun advies oprecht is.

“Niemand kan zijn”

Superman altijd.”

Praat met dat meisje waarmee je bent opgegroeid of een collega die je hebt leren kennen.

Zolang het een respectabele relatie is en ze je beste bedoelingen voor ogen heeft, kan een vrouwelijke mening van onschatbare waarde zijn. En laten we eerlijk zijn, niemand begrijpt vrouwen zoals andere vrouwen – punt uit.

Beschrijf haar wat er is gebeurd (uiteraard de superintieme details weglatend) en geef haar het basisscript. Ze moet je waardevolle inzichten kunnen geven en de situatie redelijk goed kunnen begrijpen.

Ze kan echter iets zeggen dat je liever niet hoort, zoals een andere man op de foto, dus wees voorbereid. De emotionele kast van een vrouw is soms gevuld met veel geheimen.

Tenzij je Charlie Harper bent, kan het opnieuw beginnen van een date echt de wonden helen. Maar opnieuw daten kan je alleen genezen als je emotioneel beschikbaar bent om de liefde nog een keer te proberen.

Doe dit niet voordat er een respectabele hoeveelheid tijd is verstreken. Het is niet eerlijk tegenover het volgende voorwerp van je genegenheid. En als je nog steeds je hart op je mouw draagt voor een ander, kunnen vrouwen dit van mijlenver voelen.

Dus als je klaar bent (echt klaar), ga je gang. Je zult je binnen de kortste keren beter gaan voelen.

Als je als vrienden uit elkaar ging zonder schreeuwpartijen of psychopathische hysterie waarvoor politie-interventie nodig was, dan zou een mogelijk gesprek verderop nuttig kunnen zijn.

Dit werkt echter alleen als je de grote illusies om weer bij elkaar te komen onder controle kunt houden.

Praat met haar zoals je zou doen met een vriend of familielid. Wees open over je gedachten, maar respecteer haar beslissingen.

Na verloop van tijd, en als ze je ware gevoelens respecteert, kan ze meer redenen geven waarom ze haar ‘vaarwel’ zei, wat je tot een betere afsluiting zou leiden.

Zeg tegen de wijzen hier: doe dit alleen als je echt geen slepende of harde gevoelens meer hebt.

Als je hulp nodig hebt bij het verwerken en het niet alleen kunt, is het geen schande om contact op te nemen met een professional. Psychiaters en counselors kunnen u helpen bij uw genezingsproces.

Wacht niet tot je opgerold op de bank ligt en overleeft met pizzabezorging. Deze mensen zijn erg goed in wat ze doen en hebben alleen het beste met je voor.

Niemand kan altijd Superman zijn. Ieder van ons kan af en toe baat hebben bij een beetje begeleiding.

Ben je momenteel herstellende van een relatie of heb je in het verleden? Wat zijn enkele van de dingen die je hebt gedaan om ermee om te gaan?