Hoe lesbiennes een veilig en opwindend seksleven kunnen hebben

Iedereen die buiten een monogame relatie seksueel actief is, loopt het risico een seksueel overdraagbare aandoening (soa) op te lopen. Daarom is het belangrijk om veilig vrijen te beoefenen, regelmatige controles te krijgen bij je OB/GYN en gezond te blijven – fysiek en mentaal.

Voor lesbiennes kunnen soa’s van vrouw op vrouw worden overgedragen via huid-op-huidcontact, vloeistoffen en meer. En bepaalde soa’s komen vaker voor bij seksuele activiteit onder lesbiennes. Ga naar womenshealth.gov voor meer informatie over soa’s.

Seks kan nog steeds veilig en opwindend zijn als je de juiste voorzorgsmaatregelen neemt. Zoek eerst en vooral een OB/GYN die ervaring heeft met het verzorgen van lesbische patiënten en die training heeft om op de hoogte te zijn van specifieke gezondheidsproblemen. Als u het niet prettig vindt om met uw zorgverlener over uw seksleven te praten, moet u een nieuwe arts zoeken.

Neem contact op met de Gay and Lesbian Medical Association (GLMA) voor een online verwijzing naar de gezondheidszorg op glma.org.

Als je eenmaal een dokter hebt gevonden waar je je prettig bij voelt, oefen dan veiliger seks door met je partner te praten over hun soa-status en gebruik een condoom op seksspeeltjes, en let ook op je alcoholgebruik, lichaamsbeweging en goed eten. Als je alle juiste voorzorgsmaatregelen hebt genomen, is het tijd om plezier te hebben!

Als je een beginner bent op het gebied van meisje-op-meisje-seks, of als je net stagneert en de boel wat spannender wilt maken, zijn hier enkele bronnen voor betere lesbische seks:

• Het perspectief van een man: askmen.com
• Een hilarisch perspectief: lovegirls.co.uk
• Een praktisch perspectief: lesbianlife.about.com

De Amerikaanse schrijfster Rita Mae Brown zei ooit: “Ik werd lesbisch vanwege vrouwen, omdat vrouwen mooi, sterk en meelevend zijn.” Goed gezegd.