Ik ga scheiden, dus ik kan niet daten. Zijn er bronnen voor mij?

Ik ga momenteel door een scheiding en heb dringend iemand nodig om mee te praten. Ik ben gescheiden, maar nog niet gescheiden, dus ik kan echt niet ‘date’.

Zijn er middelen voor iemand in mijn positie?

-John (Pennsylvanië)

Beste John,

Echtscheiding is een van de grootste stressfactoren in het leven en ik begrijp je behoefte om je gevoelens met een andere persoon te verwerken.

Ik juich ook het idee toe dat je nu begrijpt dat daten ongepast zou zijn. Het zou ook vruchteloos zijn omdat je in je mentale toestand misschien geen goed gezelschap bent.

Alleenstaanden melden dat dates die te veel over hun ex praten een afknapper zijn.

Maar je moet met iemand praten, dus ik raad je ten zeerste aan een therapeut te zoeken die je ruimte en begeleiding kan geven om je gevoelens te uiten.

Als de kosten een probleem vormen, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar om te zien of zij geestelijke gezondheidsproblemen dekken.

De enige “diagnose” die u zou kunnen krijgen, is die van een “aanpassingsstoornis”, wat betekent dat u zich aanpast aan een grote verandering in uw leven. U kunt ook contact opnemen met de afdeling psychologie van uw plaatselijke universiteit, waar betaalbare counselingklinieken beschikbaar zijn.

Geen counseling of psychotherapie-advies: de site geeft geen psychotherapie-advies. De site is alleen bedoeld voor gebruik door consumenten die op zoek zijn naar algemene informatie die van belang is met betrekking tot problemen die mensen als individu en in relaties en gerelateerde onderwerpen kunnen tegenkomen. Inhoud is niet bedoeld ter vervanging of vervanging van professioneel advies of service. Opgenomen observaties en meningen mogen niet verkeerd worden opgevat als specifiek advies.