3 ważne rzeczy do zapamiętania, gdy twój związek się zmienił

Niedawno przeczytałem, że Nicholas Sparks złożył wniosek o rozwód po 25 latach małżeństwa. On i jego żona mają razem kilkoro dzieci i często uważał ją za inspirację do swoich powieści.

Z zewnątrz wydawali się idealną parą. Myślę, że ich separacja reprezentuje to, że nawet najbardziej zsynchronizowane pary mogą się od siebie oddzielić.

Pytanie brzmi: co można osiągnąć, aby twój związek trwał i rozwijał się, gdy problemy zaczynają zmierzać w kierunku kłopotów?

Jest kilka rzeczy, które można zrobić, jeśli oboje partnerzy chcą, aby związek działał.

Często byłem świadkiem, że największą cechą, którą większość odnoszących sukcesy par składa hołd długowieczności, jest wyrażanie siebie z szacunkiem.

Realistycznie rzecz biorąc, żadne dwie osoby nigdy się we wszystkim nie zgodzą. Nieporozumienia są nieuniknione, ale z każdą bitwą przychodzi wybór:

Czy obojgu ludziom zależy na tym, by coś wypracować lub odepchnąć utrzymującą się urazę? Czy debata może odbywać się w zrównoważonym środowisku, w którym punkty sobie nawzajem są należne, czy też upór i niechęć do kompromisu będą grami dnia?

Czasami rany są zbyt głębokie, by można było się porozumieć, ale komunikacja jest kluczem numer jeden do sukcesu w związkach. Potrzeba dwóch silnych osobowości, aby pokojowo zgodzić się na niezgodę i kontynuować bez niszczenia tego, co zbudowali.

Inni zabójcy związków trzymają tajemnice lub wręcz kłamią, ale to tematy na późniejszy artykuł.

Kiedy między mężczyzną a kobietą wybucha chemia fizyczna, staje się to potężnym powodem do bycia razem, choć na pewno nie jedynym.

Ale intymność musi być częścią równania, inaczej wszystko się rozpadnie. To po prostu dobrze znany fakt.

Jeśli sprawy potoczą się na manowce, pomyśl o tym, co na początku wzbudziło twoje zainteresowania fizyczne.

Dla mężczyzny może to był ten uśmiech lub pewna krzywa jej ciała i to, jak wyglądało w twojej ulubionej sukience. Dla kobiety, być może to sposób, w jaki nosił garnitury i chodził z pewnością siebie, sprawiał, że było ci gorąco.

Może to był przypływ adrenaliny, gdy trzymaliście się za ręce, przytulaliście lub całowaliście. Cokolwiek to było, zadziałało i połączyło was – potężnie.

Wszystko to powiedziawszy, wygląd ludzi zmienia się z czasem (duh), ale to nie znaczy, że nie możesz pomóc sobie nawzajem w zachowaniu atrakcyjności. Jeśli jedno z was lub oboje ma nadwagę, chodźcie razem na siłownię, wspólnie się odżywiajcie i wspierajcie nawyki żywieniowe podczas posiłków. Pomagajcie sobie nawzajem dobrze się ubierać i dbajcie o higienę fizyczną.

Poza tym, i to jest ogromne, znajdź czas na intymność pomimo wymagań pracy i rodziny – a to oznacza podróżowanie razem bez dzieci lub zameldowanie się w hotelu, choćby tylko na noc.

Przywołaj okresy, które na nowo rozbudzają uczucia, kiedy zaczynałeś się spotykać. W końcu oboje jesteście nadal tą samą osobą, którą poznaliście po raz pierwszy.

Największe powody, jakie słyszę, że pary tracą fizyczną intymność, to chowanie urazy emocjonalnej lub pozwalanie sobie na fizyczne odchodzenie. Oba można rozwiązać, rezerwując chwile na szczerą komunikację i chęć wzajemnego pomagania sobie w wyglądzie.

Oto kolejna rzecz, z którą zmagają się pary: utrata podniecenia.

Pamiętasz, jak spotkałeś się po raz pierwszy i nie możesz się doczekać kolejnego telefonu, SMS-a, zaproszenia na kolację lub intymnego momentu? Myśl o byciu razem była zawsze czymś, na co czekałeś i cenisz. To było magiczne i spontaniczne.

Wtedy życie stanęło na przeszkodzie. Dzieci, zwierzęta domowe, przyjaciele, wymagania w pracy i rodzina zaczęły przeplatać się ze wspólnym czasem. Następna rzecz, którą wiedziałeś, lata mijały i magia zniknęła.

Oto rzecz: nie dopuść do tego.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić, prawda? Nie całkiem.

Odpowiedzią jest, aby zawsze stawiać sobie na pierwszym miejscu. Kropka.

A to oznacza zawsze znajdowanie czasu na randki, zamykanie drzwi do sypialni i wspólne spędzanie czasu. Wyłącz telefon, iPada, telewizor i wszelkie inne elektroniczne gadżety kradnące Twój związek i skoncentruj się na sobie nawzajem.

Połóż dzieci i zwierzęta do łóżek i pamiętaj, że byłeś tu przed nimi. Doceń ten fakt!

Ponownie postaraj się, aby jej numer jeden. Randki były czasem poznawania najbardziej intymnych szczegółów twojej drugiej połówki i powinny być ciągłym procesem. Nie powinno się kończyć bez względu na to, czy jesteście razem tydzień, miesiąc, czy rozpoczynacie 50-tą rocznicę.

To zawsze smutne, gdy dwoje zakochanych się rozdziela. Zdarza się, ale konsekwentny wysiłek obu stron może podtrzymać związek, jeśli istnieje wzajemne pragnienie.

Czy twój związek zmierza w różnych kierunkach? Napisz do nas poniżej, a my postaramy się jak najlepiej odpowiedzieć na Twoje wątpliwości.