Krytykuje mnie. Jak sprawić, by zobaczył mój punkt widzenia?

Mój chłopak i ja nie kłócimy się tak często, ale ostatnio to z powodu osobistych decyzji, które ostatnio podjęłam. Kiedy po raz pierwszy o tym rozmawialiśmy, byłam już przygnębiona tą sytuacją, a sposób, w jaki ze mną rozmawiał, sprawiał, że byłam coraz bardziej smutna. Pomimo tego, że kazał mu przestać, nadal sprawiał, że czułem się źle, udzielając mi „rad”, które brzmiały tylko tak, jakby mnie krytykował.

Tydzień później, kiedy myślałem, że nie będzie już więcej naciskał, ponownie poruszył ten temat, sprawiając, że znów poczułem się przygnębiony.

Zapytałam o to znajomego, a on powiedział, że dopóki jestem szczęśliwy, to warto o nasz związek walczyć. Szczerze, cieszę się, że jestem z nim. Po prostu nie lubię, kiedy rozmawiamy. Czasami wydaje się, że zawsze krytykuje każdy mój ruch. Mówiłem mu to niezliczoną ilość razy, a on powiedział mi, że się zmieni. Nie widziałem zmiany.

Czasami mówi mi też o moich wadach, a ja staram się jak najlepiej zmienić. Myślę, że to jakaś hipokryzja z jego strony, prosząc mnie o zmianę, kiedy tak niewiele robi, by zmienić siebie.

Naprawdę nie wiem, co robić. Chcę tylko, żeby widział rzeczy z mojego punktu widzenia, bez konieczności ciągłego wtrącania swoich myśli, opinii i krytyki. Pomoc!

-Anne Q. (Alabama)

Hej Aniu,

Nie jestem do końca pewien, jakie są twoje „wady”, ale wszyscy mamy rzeczy, nad którymi moglibyśmy popracować. Powinienem więcej ćwiczyć, jeść mniej cukru i ograniczyć spożycie białego wina – nikt nie jest doskonały. Nie wiedząc, za co twój chłopak cię krytykuje, trudno mi udzielić ci konkretnej rady.

Więc wiedz, że: jeśli jest w twojej sprawie z powodu czegoś, co wpływa na twoje zdrowie lub życie (np. zażywanie narkotyków, aborcja), to prawdopodobnie zachowuje się z powodu frustracji i miłości do ciebie. Jeśli nie może odpuścić drobiazgów (np. zapomnianej rocznicy, zniszczyłeś jego ulubioną koszulę), to najprawdopodobniej zachowuje się, ponieważ jest na nim większy problem.

W każdym razie twój chłopak musi zrozumieć, że nie może cię zmusić do zmiany. Jeśli jest to coś, co jesteś gotów zmienić w swoim życiu, wtedy on może być z Tobą i Cię wspierać. W przeciwnym razie usiądź z nim ponownie iw spokojny, mniej emocjonalny sposób opowiedz mu o swoich uczuciach. Jeśli nadal cię nie słyszy, a związek sprawia, że czujesz się źle z samym sobą, może nadszedł czas, aby pomyśleć o przejściu do przodu.

Powodzenia!

Karai