Posiadanie niewspierającego małżonka zwiększa prawdopodobieństwo depresji

Podkreślając znaczenie pozytywnego związku, obszerne nowe badanie wykazało, że posiadanie niewspierającego lub krytycznego małżonka zwiększa prawdopodobieństwo depresji.

Badanie prowadzone przez dr Alana Teo, psychiatrę z University of Michigan, wykazało, że osoby, których małżonkowie nie wspierają lub są krytyczni, są „znacznie bardziej podatni” na depresję, nawet w porównaniu z osobami, które nie są w stałym związku.

Naukowcy przeprowadzili ankietę wśród 4642 dorosłych Amerykanów w wieku od 25 do 75 lat, a dekadę później ponownie odwiedzili tych respondentów za pomocą tej samej ankiety.

Uczestników poproszono o ocenę, na ile ich związek wspiera, za pomocą pytań typu „Jak często (twój partner) cię krytykuje?” i „Jak bardzo możesz się przed nim otworzyć, jeśli chcesz porozmawiać o swoich zmartwieniach?”

„Ludzie, którzy nie wspierają małżonków

byli bardziej podatni na depresję”.

Pytania mierzyły wiarygodność partnerów w potrzebie, w tym poważnych problemów osobistych. W badaniu przyjrzano się również, jak często małżonkowie otwarcie krytykują swojego partnera, zamiast okazywać wsparcie.

„Nasze badanie pokazuje, że jakość relacji społecznych jest istotnym czynnikiem ryzyka poważnej depresji” – powiedział Teo. „Po raz pierwszy badanie zidentyfikowało ten związek w populacji ogólnej”.

Teo powiedział, że te badania podkreślają, jak jakość relacji małżeńskiej może być silnym predyktorem prawdopodobieństwa wystąpienia poważnej depresji w przyszłości.

Badanie jest jednym z pierwszych, które badały depresję w związkach stosowanych w szerokiej populacji przez tak długi okres czasu.

Podczas gdy badanie zbadało również inne wzorce relacji z przyjaciółmi i członkami rodziny, okazało się, że są one znacznie mniej predyktorami depresji niż relacje małżeńskie.

Teo powiedział, że wyniki sugerują, że „można rozważyć szersze zastosowanie terapii par, zarówno w leczeniu depresji, jak i jako środek zapobiegawczy”.