Powinienem zostać czy powinienem pójść?

Powiedzmy, że od jakiegoś czasu spotykasz się z tym wspaniałym facetem, a potem sprawy zaczynają iść na południe.

Może trochę więcej się kłóciłeś. A może ostatnio czujesz się trochę bardziej odległy i odłączony od siebie. A może seks nie jest już tak dobry jak kiedyś.

Jednym z najtrudniejszych dylematów randkowych jest podjęcie trudnej decyzji, czy uratować związek, czy go zakończyć.

Takie sytuacje stają się o wiele bardziej męczące, gdy uznasz, że twój partner to naprawdę dobry haczyk i masz wiele wspólnego z wzajemnym przyciąganiem.

Ale coś wydaje się nie tak i naprawdę jesteś rozdarty, co zrobić, nie chcąc popełnić strasznego błędu, którego będziesz żałować do końca życia.

Poniżej znajduje się kilka pytań, które możesz sobie zadać, jeśli znajdziesz się w takiej marynacie, zanim dokonasz najtrudniejszego wyboru.

Ważną rzeczą jest unikanie podejmowania impulsywnych decyzji dotyczących statusu związku w ogniu emocji. Daj sobie czas na prawdziwą refleksję i użyj swojego mądrego umysłu, aby zinwentaryzować swoje potrzeby i żywotność twojego związku.

Wyjmij papier i długopis i sporządź wyczerpującą listę wszystkich rzeczy, których potrzebujesz od partnera i związku. Na podstawie tych rzeczy rozszyfruj te, które można negocjować, a te, które łamią umowy.

Ty i twój chłopak będziecie chcieli wymienić listy i porozmawiać o tym, co jest na liście, aby zidentyfikować mocne strony twojego związku, a czego brakuje. Czy można iść na jakiekolwiek kompromisy?

Bardzo łatwo jest wskazać palcem na nieszczęście w naszym związku, obwiniając naszych partnerów i wynajdując błędy w tym, co robią lub czego nie robią, aby nas zadowolić.

Ale do tanga potrzeba dwojga i ważne jest, aby odkryć możliwe sposoby, w jakie możesz przyczyniać się do problemów.

Ponieważ nie możemy kontrolować zachowania naszego partnera, mamy kontrolę tylko nad własnymi działaniami i wyborami. Co możesz zrobić ze swojej strony, aby poprawić stan rzeczy?

„Kluczem jest komunikowanie się ze swoim partnerem

w momencie, gdy zauważysz coś nie tak”.

Jak oceniasz siebie w skali od 1 do 10, gdzie jeden oznacza „chcę wyjść z tego związku”, a 10 oznacza „zobowiązuję się do tego, aby wszystko działało”?

Jeśli masz więcej niż pięć lat, wciąż masz trochę energii, aby spróbować odkryć źródła nieszczęścia w twoim związku i rozpocząć pracę naprawczą. Jeśli masz mniej niż pięć lat, możesz poświęcić trochę czasu na indywidualną terapię, aby wyjaśnić swoje uczucia i potrzeby.

Jeśli sprawy w twoim związku pozostałyby dokładnie takie same, jak są teraz, wiedza, że sprawy nie ulegną poprawie, a to będzie tak dobre, jak będzie na zawsze, czy mógłbyś zostać?

Będziesz chciał zbadać swoje wartości, priorytety i potrzeby związane z relacjami i komunikować się ze swoim facetem o tym, czy jest to zgodne z jego.

To chyba najważniejsze pytanie. Gdybyś dzisiaj odszedł, czy mógłbyś z czystym sumieniem powiedzieć, że zrobiłeś wszystko, co w twojej mocy, aby ten związek był opłacalny i satysfakcjonujący?

Jeśli pojawi się choćby najmniejsza nuta „nie”, zapewniam cię, że to pytanie będzie cię niszczyć przez miesiące, a nawet lata po tym, jak zerwiesz.

Nie ma nic gorszego niż kwestionowanie siebie po podjęciu decyzji, więc poświęć trochę czasu, aby być ze sobą szczerym. Wy dwoje moglibyście rozważyć poradnictwo dla par.

Często zmiana nawyków w związku na lepsze może potrwać od sześciu miesięcy do roku lub dłużej ze względu na krzywą uczenia się i utrwalanie nowych umiejętności i nawyków, więc musisz podjąć tego rodzaju zobowiązanie.

Jednak zazwyczaj w ciągu trzech do sześciu miesięcy konsekwentnego i wytrwałego wysiłku zmierzającego do poprawy relacji możesz stwierdzić, czy masz motywację i czy masz w tym serce. Może to być pomocny barometr w ocenie Twoich postępów.

Jeśli chodzi o to, większość problemów związanych z relacjami można rozwiązać, jeśli obie strony są zaangażowane i zmotywowane.

Rozbieżności w wartościach, brak chemii/atrakcji, przemoc domowa oraz nadużywanie substancji i uzależnienie mają najgorsze prognozy.

Kluczem jest nie spieszyć się z podjęciem tej potencjalnie zmieniającej życie decyzji i komunikować się ze swoim partnerem od momentu, gdy zauważysz coś nie tak, aby zapobiec pogłębianiu się problemów w związku i narastaniu kuli śnieżnej.

Jakie są metody, których użyłeś, aby poradzić sobie z tym dylematem, czy pozostać, czy opuścić związek randkowy?