Amanda Bynes Kaybediyor mu? Kız Arkadaşınız Çılgınca Davrandığında Ne Yapmalısınız?
İnternet geçen hafta Amanda Bynes’in en yeni ve belki de en rahatsız edici özçekimiyle dolup taştı. Bunun gerçek olduğunu mu yoksa tüm interneti mi trollediğini mi düşünüp düşünmediğime girmeyeceğim.
Kız arkadaşın deli gibi davranmaya başlarsa ne yapabileceğin hakkında konuşmayı tercih ederim.
“Deli” dediğimde, kesinlikle delileri kastediyorum. Kadınların normalde yaptığı ve erkeklerin anlamadığı şeyleri yapmasından bahsetmiyorum.
İşte kız arkadaşınız kendini kaybetmeye başladığında nasıl başa çıkabileceğinize dair birkaç ipucu.
1. Değerlendirin.
Yapmanız gereken ilk şey, onun gerçekten deli olup olmadığını değerlendirmek.
O kötü bir ruh halinde mi? Adet döneminde garip davranıyor mu? İş ve diğer stres faktörleri nedeniyle aklında çok şey var mı?
Sonuçlara atlamayın. Çılgınca davranıyor olabilir ya da biraz zor zamanlar geçiriyor olabilir.
Çılgınca davrandığına karar vermeden önce ona neler olduğunu değerlendirin.
2. Tartış.
Duruma bakar ve işlerin biraz ters gittiğine karar verirsen, kız arkadaşınla konuşma vaktin gelmiş demektir.
Onunla ilgili bilmediğin bir şey olup olmadığına bak. Garip davranmasına neden olan bir tür stres altında olma ihtimali yüksek.
Sadece konuşacak birine ihtiyacı olabilir. Bunun için senden daha iyi kim var?
“Arkadaşlarına onun öyle olduğunu düşünüp düşünmediklerini sor.
biraz tuhaf davranıyor.”
3. Arkadaşlarıyla konuşun.
Arkadaşlarına biraz tuhaf davrandığını düşünüp düşünmediklerini sor.
Kız arkadaşı kelimenin tam anlamıyla psikotik bir kriz geçiren bir adam tanıyorum. İlk başta onun biraz komik davrandığını düşündü ama arkadaşlarıyla konuştuktan sonra hepsi bundan daha fazlasının olduğuna karar verdi.
Arkasından iş çevirmekten endişe ediyor olabilirsiniz, ancak gerçekten biraz çılgınca davranıyorsa, ona en yakın kişilerle konuşmayarak ona kötülük ediyor olabilirsiniz.
4. Yardım istemesi için onu cesaretlendirin.
Konuşacak biri açısından yeterli olmayabilirsin. Profesyonel yardıma ihtiyacı olabilir.
Toplumumuzda ruh sağlığını çevreleyen ve çoğu zaman insanların ihtiyaç duydukları bakımı aramalarını engelleyen bir damga var.
Onu hayatındaki zor bir dönemden geçmesi için ihtiyaç duyduğu yardımı aramaya teşvik ederek harika bir erkek arkadaş olabilirsiniz.
5. Ona desteğini sunun.
Zor zamanlar geçiriyorsa ve yardım istiyorsa, bu harika. Şimdi, bunu atlatmasına yardımcı olmak için ona destek sunma sırası sizde.
Bu, onu terapist randevularına götürmek gibi çok somut bir şey olabilir. Ya da sadece onun için orada olmak gibi biraz daha belirsiz bir şey olabilir – bu ne anlama geliyorsa olabilir.
Aynı zamanda kendinize iyi bakmanız gerektiği anlamına gelir. Egzersiz yaptığınızdan, işe zamanında gittiğinizden, vitaminlerinizi aldığınızdan ve diğer tüm şeylerden emin olun. Kendimizi desteklemezken başkalarını destekleyecek durumda değiliz.
6. Devam edin.
İşler nasıl giderse gitsin, devam etmek zorunda kalacaksın.
İhtiyacı olan yardımı alabilir ve daha iyi hissetmeye başlayabilir. Hiçbir şeyin yanlış olmadığını iddia edebilir ve daha çılgın ve daha çılgın davranabilir.
Her iki durumda da, geçmişin geçmişte kalmasına izin vermek veya kapıya doğru ilerlemek anlamına gelse de, devam etmeniz gerekir.
Günün sonunda kendinize dikkat etmelisiniz.
Beyler, kız arkadaşınız hiç çılgınca davrandı mı? Doğru şekilde nasıl hallettin?
