Araştırmalar Partner Müdahalesinin Depresyonu İyileştirebileceğini Gösteriyor

Depresyonu olan her üç kişiden sadece biri ihtiyaç duydukları yardımı arar, bu sayı partner müdahalesinin artmasıyla düzelebilir.

Bu, depresyon ve ilişki ortakları arasındaki bağlantıyı inceleyen MD, psikiyatrist Dr. Mark S. Komrad tarafından yürütülen araştırmaya göre. Komrad, aslında yardım arayan depresif bireylerin düşük yüzdesini, kendine güvenmeyi çevreleyen kültürel kaygılara bağlar. Komrad’a göre, kendine güven kavramları, depresyondaki bireylerin yardım aramayı bağımlı bir eylem olarak görmelerine yol açar.

Ek olarak, zihinsel sorunları olan (depresyon gibi) birçok kişi hastalıklarını kendi başlarına tanıyamamaktadır.

“Ortaklar, bir

depresif bireyin ruh sağlığına giden yolu.”

Bu nedenlerden dolayı Komrad’ın araştırması, depresif bireyin yaşamındaki ilişkilerin önemini vurgulamaktadır. Komrad, ailelerin, arkadaşların ve ilişki partnerlerinin hem amatör tanılamada hem de depresif bireyleri ihtiyaç duydukları yardımı aramaya teşvik etmede aktif rol almaları gerektiğini belirtiyor.

Ne yazık ki, “özgüveni” öven aynı sosyal ipuçları, Komrad’a göre, bireyleri, “müdahale etme” korkusu veya yakın zayıflık algıları nedeniyle ilişki ortakları içindeki akıl hastalığı sorunları hakkında sessiz kalmaya teşvik ediyor.

Komrad, hem acı çekenlerin hem de depresif kişilerle ilişkileri olan bireylerin bu endişeleri aşması gerektiğini söyledi.

İlişki partnerinizin depresyondan muzdarip olabileceğinden şüpheleniyorsanız, korkutucu davranışlar, artan öfke, zayıf dürtü kontrolü, düşünme güçlükleri, yoğun olumsuz duygular, sosyal becerilerin bozulması, işi tatmin edici bir şekilde yapamama ve son deneyimler gibi uyarı işaretlerine dikkat edin. travmanın.

İlişki partneriniz bu uyarı işaretlerini gösteriyorsa, onlara empati ve anlayışla yaklaşabilir ve partnerinizi terapi aramaya güçlü bir şekilde teşvik edebilirsiniz.

Komrad, depresyonla ilgili sosyal kaygıların ele alınmasını ve ortadan kaldırılmasını ve ilk seansın planlanması ve hatta ödenmesi dahil olmak üzere bireyin tedavisinin önündeki duvarların kişisel olarak ortadan kaldırılmasını önerir.