6 Ayık Flört İpuçları (Bir Uzmandan)

Bekar olduğunuzda barlara gidip içki içmek insanlarla tanışmanın en iyi yolu gibi gelebilir. Ancak bağımlılık, sağlık, dini veya başka nedenlerle alkolden kaçınıyor olsanız da, insanlarla tanışmanın alkolü içermeyen birçok yolu vardır.

Ayık kalma nedenleriniz ne olursa olsun, alkolsüz bir sosyal yaşam sürmenin önünde, muhtemelen üstesinden gelinebilecek bazı engellerle karşılaşacaksınız. Anahtar, flört için sağlıklı stratejiler uygulamanın yollarını bulmaktır.

Genellikle flört ile örtüşen içme kültüründen kaçınan flört fikirleri için bir kayıp hissedebilirsiniz. Ayık yaşam tarzınız hakkında ne kadar geçmişi flört adaylarıyla paylaşacağınızı merak edebilir ve insanların yargıları, reddedilmeleri veya uyumsuzlukları konusunda endişelenebilirsiniz. Herhangi bir flört gerginliğini alkol kullanmadan nasıl sakinleştireceğinizi düşünmek korkutucu olabilir.

Tüm bu sorular ve endişeler doğaldır, ancak bir ortak bulma hedefinizin peşinden gitmenizi kısıtlamaları gerekmez. İşte altı ayık flört ipucu:

Bir partnerde ne aradığınızı bilmek – içki içme davranışları da dahil olmak üzere – birinin sizin için doğru kişi olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır.

İçmediğiniz halde içen biriyle çıkmak konusunda nasıl hissedeceğinizi düşünün. Eşinizin etrafınızda içmesine nasıl karşı koyarsınız? Aynı zamanda ayık olan ve/veya içki içme konusundaki görüşlerinizi paylaşan biriyle çıkmaktan daha rahat olur muydunuz? Alkol kullanımıyla ilgili endişelerinizi nasıl gidereceksiniz?

İçen ama içmeyen biriyle çıkıyor olsaydın nasıl hissedeceğini düşün. Bu seni rahatsız eder mi?

Değerlerinize ve yaşam tarzınıza dayanarak sizin için neyin en iyi olduğuna yalnızca siz karar verebilirsiniz. Bu yüzden derine inmek ve kendinize karşı dürüst olmak önemlidir.

Ayrıca, bu soruları yanıtlamanın biraz deneme yanılma ve gerçek hayattaki flört deneyimi gerektirebileceğini de bilin. Örneğin, içmediğiniz halde içen biriyle çıkmak konusunda kararsızsanız, içen partnerlerle tanışarak ve flört ederek faydalı bilgiler edinebilirsiniz. İkiniz bir grup arkadaşla dışarıdayken davranışlarına dikkat edin. Randevunuz sosyal baskıyı içmek için nasıl yönetiyor? İçkiye katılması için arkadaşlarından gelen baskıya nasıl tepki verir? Nasıl hissettiğinizi görme, engelleri değerlendirme ve içki içmeyle ilgili zorlu konuşmaların üstesinden gelme fırsatına sahip olacaksınız.

Ancak, fikirleri aşırı genelleme ve bir kişinin davranışı nedeniyle varsayımlarda bulunma konusunda dikkatli olun. Uyumluluğun, birinin içki içip içmemesiyle ilgili olmadığını, daha çok, alkolün onlar için ne kadar önemli olduğu kadar, sıklık ve miktar açısından içki içmeyi nasıl idare ettiğiyle ilgili olduğunu görebilirsiniz.

Ayık olduğunuzu ve olmadığını biliyorsa, randevunuzun artık ilgilenmeyeceğinden korkmanız doğaldır, ancak bunun sizi gerçekle yeni bir ilişkiye başlamaktan alıkoymasına izin vermeyin. Kim olduğunuzu gizlerseniz, gerçek bağlantı şansını kaçırırsınız.

İlk olarak, flört profilinizde içki içmediğinizi açıklamayı düşünün ve ayık flört odaklı flört uygulamalarına ve sitelerine kaydolun. Toplantıdan önce tüm ayıklık hikayenizi ifşa etmemeniz gerekirken (katmanlar sizin arkadaşınızdır!), randevuyu ayarlarken, çevrimiçi bir flört profilinde bahsedilenlerden bağımsız olarak, doğrudan içmediğinizi söyleyin. Bunu önceden yapmak, bilgileri işlemek için tarih saatinizi verir.

Flört profilinizde (eğer varsa) içmediğinizi belirtmeyi düşünün.

İsterseniz, kısa bir açıklama da yapabilir ve daha sonra bir ilişki kurduğunuzda bunun üzerine inşa edebilirsiniz. Ayrıca, beklentiler konusunda daha spesifik olarak randevunuzu yönlendirdiğinizden ve eğittiğinizden emin olun. Örneğin, “Çay veya kahve içmek için buluşmayı çok isterim. Ayıkım ve genellikle bar sahnesinden kaçınırım.” Ya da “Şahsen ben içmem ama bir şeyler içmek isterseniz harika kokteyllerin ve diğer alkolsüz seçeneklerin olduğu bir yerde sizinle tanışmaktan memnuniyet duyarım.” Nasıl ilerleyeceğiniz konusunda randevunuzu askıda bırakmayın ve tüm soruları dürüstçe yanıtladığınızdan emin olun.

Yapabileceğiniz en kötü şey, rahatsız olduğunuz bir şeyle birlikte gitmek veya başkalarını etkilemek veya reddedilmekten kaçınmak için olmadığınız biri gibi davranmak. Randevunuz sizi ayık olduğunuz için reddederse, bu kişinin sizin için doğru olmadığını unutmayın ve devam edin.

Bir barda otururken elinizde içki olmadan birini tanımak için kendinizi çok rahat ve rahat hissedebilirsiniz ya da ne pahasına olursa olsun barlardan kaçınmak en iyisi olabilir.

En iyi benliğinizi sergileyen bir yer seçmek, tarihin iyi gitme olasılığını artırmada önemli bir faktördür, bu nedenle sizi endişelendiren fikirler ve ortamlar konusunda anlaşmaya varmayın. Oturarak yemek deneyimi yaşamak veya yiyecek veya atıştırmalıklar eklemek istiyorsanız kafeleri, dondurmacıları ve pastaneleri düşünün.

Alkollü olmak istemiyorsanız, yürüyüş veya bowling gibi bir tarih etkinliği planlayın.

Ayrıca bowling, yürüyüş, kaya tırmanışı veya mini golf oynamak gibi etkinlik tarihlerini de planlayın. Diğer fikirler arasında yerel bir sanat galerisi, müze, park veya hayvanat bahçesinin etrafında dolaşmak yer alır. Bu tür tarihler, buzları kırmanın ve sohbeti sürdürmenin baskısını azaltmanın harika yollarıdır. Kutunun dışında düşünmek istiyorsanız, alkolle ilgili olmayan çeşitli tarih seçenekleri olduğunu bilin.

Ayrıca alkolün bir rolü olup olmadığına bakılmaksızın, genel olarak ilk buluşmaların garip olabileceğini unutmayın. Sohbeti hafif tutarak, tutkularınızı paylaşarak, merakla dinleyerek ve zamanla bir bağlantı geliştirmeye açık olarak daha az garip hale getirebilirsiniz.

Koltuk değneği olarak kullanıldığında, alkol geçici olarak endişeye yardımcı olabilir, ancak alkolün arkasına saklanmak birini tanımanın en iyi yolu değildir.

Alkol genellikle sinirleri azaltmak ve gevşetmek için aşırı kullanılır. Ancak, uyumluluğu değerlendirme ve kırmızı bayrakları alma yeteneğinizi etkileyebilir. Bunlar, randevularda içmemekle huzurlu hissetmek için iyi nedenlerdir.

Koltuk değneği olarak alkol kullanan birini gerçekten tanıyamazsınız.

Ayrıca içki içmediğinizde, kendinizi rahat hissetmek için alkole ihtiyacınız olmadığını sevgilinize gösteriyorsunuz. Bu, her ikisi de çok çekici nitelikler olan güven ve özgünlüğü gösterir.

İyileşmenize ve zihinsel sağlığınıza odaklandıysanız, muhtemelen flört etmeyi uzun süredir arka planda bırakmışsınızdır. Aslında, ayık olduğunuz ilk yıl için flört etmemek, bağımlılık ve iyileşme dünyasında genellikle standart bir tavsiyedir.

Elinizde içki olmadan tekrar flört etmeye başlamanız güvensizlik, endişe ve korkuları beraberinde getirebilir. Kendiniz üzerinde çalışmış olsanız ve bağımlılık hakkında daha derin bir anlayışa sahip olsanız bile, flört eski yaraları ve içme dürtülerini ortaya çıkararak büyük bir felaket gibi hissettirebilir.

İster egzersiz yapın ister meditasyon yapın, ayıklığınızı korumanıza yardımcı olacak şeyleri yapmaya devam edin.

Çıkmaya zaman ve enerji yatırmaya hazır olduğunuzda, acele etmeyin. Tanıştığınız yeni insanları tanıyarak ve onların sizi tanımasına izin vererek onların tadını çıkarın. Ancak, tüm odak noktanızı flört etmeyin. Flört sahnesine yeniden katılmak, diğer hedeflerinizle dengelenmeli ve ayıklığa engel oluyorsa yeniden değerlendirilmelidir. Yavaş başlayın ve beklentilerinizi gerçekçi tutun. 12 adımlık bir program, sponsorunuzla düzenli toplantılar, topluluk grupları, egzersiz, danışmanlık veya kendi kendine bakım uygulamaları olsun, iyileşmenizi destekleyen kaynakları kullanmaya devam edin.

Ayrıca flört gerginliğini yatıştırmak için aktif önlemler alın ve geçmişin bugünü olumsuz etkilemediğinden emin olun. Çıkmanın zorluklarını daha iyi yönetmenin yollarını bulun, böylece sizi bir başa çıkma mekanizması, kaçınma taktiği veya duygusal ağrı kesici olarak içmeye yönlendirmeyin. İyileşmenin ömür boyu süren bir yolculuk olduğunu unutmayın, bu nedenle flört hedeflerinizin araya girmesine izin vermeyin.

Sizi içmeye ikna etmeye çalışan, seçimleriniz için yargılayan veya herhangi bir şekilde size baskı yapan hiç kimse sizin için doğru kişi değildir. Dönem.

Kendi içme davranışlarına bakılmaksızın yaşam tarzınız hakkında anlayışlı, yargılayıcı olmayan ve empatik birini hak ediyorsunuz. Birisi sizi ayık olduğunuz için reddederse, geçici olarak dövülmüş ve güvensiz hissedebilirsiniz. Ancak başkalarının düşüncelerinin sizin değerinizi olumsuz etkilemesine veya kişisel hedeflerinizi ele geçirmesine izin vermeyin.

Biri içmediğinizi kabul edemiyorsa, o kişi sizin için iyi değildir.

İçmeden başarılı bir şekilde flört edebileceğinizi kendiniz için tekrar onaylayın ve sizi seven ve sizin için kabul eden bir partnerle tanışmaya açık olun. İçip içmediğinizi umursamayan birçok harika bekar var, bu yüzden açık fikirli olun.

Alkolden kaçınma nedenleriniz ne olursa olsun, içmemeyi seçerseniz, konu yeni insanlarla çıkmak ve yeni insanlarla tanışmak olduğunda kendinizi dezavantajlı hissedebilirsiniz.

Ayık flörtün bazı benzersiz zorluklar sunduğu doğrudur, ancak ayık olmak, kim olduğunuza ve ne istediğinize sahipseniz, aslında sizi alkolle bulanık olmayan bağlantılar kurmaya yönlendirebilir.

Sağlıklı flört uygulamaları uygulayarak, ayık yaşam tarzınız aşkı bulmanın önüne geçmek zorunda kalmaz.