Geri Tepme İlişkilerinin Karanlık Yüzü
Birçok ilişki, işler kötüye gidene kadar hem duygusal hem de fiziksel olarak faydalıdır.
İşler dağılmadan önceki birkaç ay, hatta yıllar boyunca bir kızla çıkmış olabilirsiniz.
Ve öngörülebilir gelecek için, çünkü o NS sizin için başka hiçbir şeye benzemeyen, aniden kendinizi keşfedilmemiş bir bölgede buluyorsunuz.
İlerleyebilmek ve sonunda yeni birine açabilmek için nasıl başa çıkıyorsunuz? Her şey özsaygınıza, destek sisteminize ve uyum sağlama yeteneğinize bağlı olacak.
İlk şok geçtikten sonra neyin yanlış gittiğini düşünürsünüz. garip hissediyorsun çünkü o ayrılığı yapan kişi. Adımlarını geri alıyorsun.
Ablasının düğününde kulakları tıkayan o saçma sapan şakayı, çek gelirken (aslında) cüzdanını unuttuğun akşam yemeğini, çok içtikten sonra yatakta verdiğin mücadeleleri (bu daha önce hiç olmamıştı!) ve bunları düşünürsün. Ailesiyle tanışırken boğazınızın kuruduğu ilk anlar.
Onunla tüm geçmişiniz gözlerinizin önünden geçiyor.
Birlikte gittiğiniz yerler, paylaştığınız şeyler sürekli hatıralar. Yaptığın hataların çoğu yeterince masum görünüyordu ama sana konuşma , açıkçası senin fark ettiğinden çok daha fazlası oldu.
Ayrılıklar zordur – sebepleri ne olursa olsun. Bununla birlikte, biz erkek olduğumuz ve erkekler her zaman sorumluluğu yöneten generaller olmak istediğimiz için, bizden ayrılan bir kızı kabul etmek genellikle çok zordur.
Erkekliğimizi, liderliğimizi, saygımızı ve (evet) duygularımızı derinden keser.
Bazılarımız çok az aksama süresi ile ilerleme yeteneğine sahibiz. Diğerleri için, özellikle sizi serbest bırakan kadına derinden değer verdiyseniz ve hatta onu sevdiyseniz, sonradan oluşan etkilerle başa çıkmak basit bir süreç değildir.
İşte birkaç ipucu:
1. Destek sisteminizi araştırın.
Hayır, annenin evine gidip, sen ağlarken ve o saçlarını okşarken kafanı kucağına koymaktan bahsetmiyorum.
En yakın erkek arkadaşlarınla, gerçekten güvendiğin kişilerle konuşmaktan bahsediyorum. Hepsinin bir zamanlar sizin yerinizde durduğunu garanti ederim. Vermedilerse, ya yalan söylüyorlar ya da insan değiller.
Tavsiyeleri gerçek olduğu sürece, yakın çevrenizdekilerle konuşmaktan başka hiçbir şey size yardımcı olamaz.
“kimse olamaz
Süpermen her zaman.”
2. Bayan arkadaşlar.
Birlikte büyüdüğünüz kızla veya tanıdığınız bir iş arkadaşınızla konuşun.
Saygın bir ilişki olduğu ve senin en iyi niyetine sahip olduğu sürece, bir kadın fikri paha biçilemez olabilir. Ve kabul edelim, kimse kadınları diğer kadınlar gibi anlamıyor – nokta.
Ona ne olduğunu anlatın (elbette çok özel ayrıntıları bir kenara bırakarak) ve ona temel senaryoyu verin. Size değerli bilgiler verebilmeli ve durumu oldukça iyi kavrayabilmelidir.
Ancak, resimde başka bir erkeğin olabileceği gibi, duymak istemeyeceğiniz bir şey söyleyebilir, bu yüzden hazırlıklı olun. Bir kadının duygusal dolabı bazen birçok sırla doludur.
3. Çık oradan.
Charlie Harper değilseniz, yeniden çıkmaya başlamak yaraları gerçekten iyileştirebilir. Ama yeniden çıkmak, ancak duygusal olarak aşkı bir kez daha denemeye hazırsan seni iyileştirebilir.
Saygın bir süre geçene kadar bunu yapmayın. Sevginizin bir sonraki nesnesi için adil değil. Ve hala kalbini bir başkası için koluna takıyorsan, kadınlar bunu bir mil öteden hissedebilir.
Yani hazır olduğunuzda (gerçekten hazır), devam edin. Kısa sürede daha iyi hissetmeye başlayacaksınız.
4. Onunla konuşun – belki.
Polis müdahalesi gerektiren bir kibrit ya da psikopatik histeri olmadan arkadaş olarak ayrıldıysanız, yolun aşağısındaki olası bir konuşma yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, bu yalnızca tekrar bir araya gelmek gibi büyük yanılsamaları kontrol altında tutabilirseniz işe yarar.
Onunla bir arkadaş veya aile üyesi gibi konuşun. Düşünceleriniz konusunda açık olun, ancak kararlarına saygı gösterin.
Zaman geçtikten sonra ve gerçek duygularınızı onurlandırırsa, “elveda” demesi için daha fazla neden sunabilir ve sizi daha iyi bir kapanışa yönlendirebilir.
Burada bilgelere söz: Bunu yalnızca, gerçekten kalıcı veya zor duygulardan geçtiyseniz yapın.
5. Profesyonel yardım.
Başa çıkmak için yardıma ihtiyacınız varsa ve bunu kendi başınıza yapamıyorsanız, bir profesyonelle iletişim kurmanın onur kırıcı bir yanı yoktur. Psikiyatristler ve danışmanlar iyileşme sürecinizde size yardımcı olabilir.
Kanepeye kıvrılıp pizza teslimatında hayatta kalana kadar beklemeyin. Bu insanlar yaptıkları işte çok iyidirler ve sadece sizin çıkarlarınızı düşünürler.
Hiç kimse her zaman Süpermen olamaz. Her birimiz periyodik olarak küçük bir rehberlikten yararlanabiliriz.
Şu anda bir ilişkiden geri mi dönüyorsunuz yoksa geçmişte mi oldu? Bununla başa çıkmak için yaptığınız şeylerden bazıları nelerdir?
