Dırdır etmek, iletişimin etkili olmasını engeller ve özel erkeğinizle duygusal yakınlık ve samimiyetin önüne geçebilir.
Dırdırcı davranışlar, erkekleri size yaklaştırmak yerine uzaklaştırma eğilimindedir ve ilişkilerde mesafe ve gerginliğe yol açabilir.
Bu nedenle, dırdırcı davranışlar sağlıklı bir ilişki sürdürmenin, istediğinizi elde etmenin ve ihtiyaçlarınızı karşılamanın en iyi yolu değildir.
Dırdır etmek genellikle duyulmamış hissetme konusundaki hayal kırıklığınızdan kaynaklanır ve genellikle partnerinizden savunmaya geçer.
Ne istediğinizi söylemenin ve defalarca ya da farklı şekillerde ricada bulunmanın istediğinizi elde edeceğine inansanız da, dırdır etmek işe yaramaz ve partneriniz için rahatsız edicidir.
Dırdır etmek, genellikle eşinizi kendinden uzaklaştırmak için bir döngü oluştururken, siz onu dırdır ettikçe eşinizin daha az tepki vermesine neden olur.
Sağlıklı, tatmin edici ilişkiler, karşılıklı saygı ve anlayıştan ve rahat bir alma ve verme dengesinden oluşur.
Bir ilişkide ne istediğinizi veya neye ihtiyacınız olduğunu sormanıza ve endişelerinizi dürüstçe ele almanıza kesinlikle izin verilir, ancak iletişiminizin ve dırdır döngüsündeki rolünüzün farkında olmanız önemlidir.
İstediğinizi elde etmede, olumlu bir teslimat ve iletişim becerileri hayati önem taşır. Mesajınızı iletme şeklinizin, eşinizin anlayışlılığı ve dinlemeye istekliliği ile çok ilgisi vardır.
Hoş olmayan bir anda dırdırcı eğilimleri bırakırken işbirliğine doğru bir araya gelmek için iletişimi kullanmaya odaklanın.
Kendinizi gergin veya sinirli hissediyorsanız, derin bir nefes alın ve tepki vermeden önce kasıtlı olarak kendinizi topraklayın. Dırdır etmenin olumsuzluğu beslediğini ve işe yaramadığını hatırlamak ve anlamak çok önemlidir.
Aşağıda, noktanızı eşinize iletirken dırdır etme eğiliminizi azaltmak için birkaç önemli ipucu daha var.
Konudan kaçmak, kendinizi kaybetmek veya bozuk plak gibi konuşmak yerine ilişkinizi tartışmak için aktif olarak dinleyin.
Aynı şeyi tekrar tekrar sızlanmak ve söylemek yerine, ihtiyaçlarınızı doğrudan eşinize iletin.
Onu eleştirme, adını söyleme veya karakterine hakaret etme dürtüsüne diren. Umut, özel adamınızın sizinle etkileşim kurması, dinlemesi ve her iki ihtiyacınızın da karşılandığından emin olmak için uzlaşmasıdır.
“Şükran sevgiyi besler,
mutluluk ve pozitiflik.”
Örneğin, temizlik ve düzen önemliyse ve eşinizin temizlik için daha fazla çaba göstermesini istiyorsanız, ona ne istediğinizi gösterin.
Bu strateji, ilişkiyi ikiniz için daha iyi hale getirmek için bir araya gelmenin başka bir yoludur.
Partnerinizi destekleyin ve sizin de onun yapmasını istediğiniz şeyi yaptığınızdan emin olun.
Çamaşırların yıkanmaması için onu suçlamak yerine, beklentiler (çamaşırları kim yıkar) konusunda aynı sayfada olduğunuzdan emin olun ve yapılmasına katılın.
Teşekkür ettiğinizden emin olun ve iyiye odaklanırken yaptıklarını takdir ettiğinizi ona bildirin.
Şükran sevgiyi, mutluluğu ve pozitifliği besler ve ilişkinizin sağlığında büyük bir varlıktır.