Tom Seaman, Kronik Ağrısı Olan Müşterilerinin Sınırlayıcı İnançları Aşmalarına ve İlişkilerde Güven Kazanmalarına Yardımcı Oluyor

Kısa Versiyon: Bir distoni teşhisi onu akademik hedeflerine ulaşmaktan alıkoysa da, Tom Seaman bunun onu uzun vadede geride bırakmasına izin vermedi. Şimdi, TomSeamanCoaching.com aracılığıyla, hastalığıyla uğraşırken edindiği bilgileri, müşterilerinin hayatlarındaki aynı türden aksiliklerin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için kullanıyor. Stratejileri, danışanların geçmiş sorunlar üzerinde çalışmasına ve ilişkileri de dahil olmak üzere hayatlarının her alanında ilerlemelerine yardımcı olabilir.

“Kendinize inanın ve asla pes etmeyin, her zaman içinizdeki güce güvenin.”

Tom Seaman’ın yaşadığı ve müşterilerine öğrettiği motto budur. Ancak Tom’un kendisi servikal distoninin neden olduğu kronik ağrı ile uğraştığı için, bu sloganı yaşamak diğerlerinden daha kolaydır.

Yaklaşık 20 yıldır bu nörolojik hareket bozukluğundan mustarip ve buna bağlı birçok engelin üstesinden geldi – bozukluğun yönetilmesine yardımcı olmak için 150 kilo vermek de dahil. Şimdi Tom, olumlu ilişkiler geliştirmeyi ve sürdürmeyi de içeren diğer insanların en iyi hayatlarını yaşamalarına yardımcı olmayı hedefliyor.

2001 yılında Tom’a ilk teşhis konulduğunda, hayatı bir anda tamamen değişti. Hastalığının vücuduna getirdiği sınırlamalar nedeniyle Danışmanlık alanında yüksek lisans eğitimine ara vermek zorunda kaldı. Ayrıca çalışamadı ve sosyal bağlantılarının çoğunu kaybetti.

“Yıkıcıydı. Çaresizlik ve umutsuzluk içinde kayboldum” dedi. “150 kilo almanın yanı sıra şiddetli, akıllara durgunluk veren bir ağrının yanı sıra beni yıllarca eve mahkum bırakan endişe ve depresyondan mustariptim.”

Yıllarca süren başarısız tedaviler, bir tedavi bulamazsa, sadece hayatta kalmak yerine hayattan zevk alabilmek için acıyı ve diğer semptomları nasıl yöneteceğini öğrenebileceğini fark etmesine neden oldu.

Fiziksel ve zihinsel acının çoğunu hafifletmeye yardımcı olan çeşitli yöntemler bulduktan sonra, yaşam kalitesi çarpıcı biçimde arttı. İşte o zaman tekniklerinin dönüştürücü değerini fark etti ve yaşam koçluğu yoluyla diğer insanların hayatlarını iyileştirmelerine yardımcı olmaya başladı.

Tom’un müşterilerinin çoğu, yaşamlarına çeşitli karmaşıklık katmanları ekleyen kronik hastalıklardan muzdariptir. Bire bir koçluk yaptığı için, Tom herkesle bulundukları yerde tanışır ve onlara ihtiyaç duydukları özel araçları verir. Rolünü bir öğretmeninkiyle karşılaştırıyor çünkü bütün bir sınıfla kullanılabilecek tek bir öğretim yöntemi yok, ancak bu gerçeği benimsiyor.

“Bu bire bir koçluğun güzelliği; her seferinde bir bireyin ihtiyaçlarına odaklanabiliyorum” dedi. “Sürecim, danışanları, hayatlarında daha fazla huzur, neşe, uyum ve doyuma sahip olabilmeleri için benzersiz hedeflerine ve isteklerine yönlendiren bir yola koyuyor. Danışanlara vurguladığım şey, hedeflerine giden yolda attıkları her adımdır. hedefin kendisi kadar önemlidir. Hedef bile son nokta değildir. Bir sonraki hedeflerine giden yolda ilk adımdır.”

“İnsanlar düzeltilmek istemiyor.” Olduğumuz gibi beğenilmek, kabul edilmek ve sevilmek istiyoruz. Bu tüm ilişkiler için geçerlidir. Bu sadece sağlık sorunları olan insanlara mahsus değildir.” – Koç Tom Seaman

Müşteriler ona farklı ihtiyaçlarla gelse de, Tom çoğu zaman hem sosyal hem de romantik ilişkilerle başa çıkmalarına yardım ederken kendini bulur. “Bir flört ne kadar zevkli olsa da, kronik hastalığı olanlar için zor olabilir. Korku ve endişe var çünkü bir kişinin hastalığımıza nasıl tepki vereceğini bilmiyoruz. Kırılganlık korkutucu, özellikle de biz olsaydık. Geçmişte reddedildi.”

“Çoğu zaman, bir kişinin sağlık durumumuzla birlikte bizi kabul etmeye ne kadar istekli olduğu, onu ne kadar kabul ettiğimize ve bizi tanımlamasına izin vermediğimize bağlıdır.”

Tom Seaman, distoni ile olan deneyimini, diğerlerinin acıyla baş etmelerine ve daha iyi hayatlar yaşamalarına yardımcı olmak için kullanır.

Tom, müşterilerin sınırlayıcı bulduklarına değil, yapabileceklerine daha fazla odaklanmalarına yardımcı olur. Hayatımızda olması gereken insanların, sağlık durumumuzdan bağımsız olarak bizi değerli bireyler olarak gördükleri için bizi olduğumuz gibi kabul edeceklerini söyledi.

“Senin rahatsızlığın/hastalığın sadece sahip olduğun bir şey. Olduğun bir şey değil. Hepimizin uğraştığı ve herhangi bir ilişkinin başarılı olması için kabul edilmesi gereken bir şeyler var” dedi.

Kronik sağlık sorunu olanların kendilerini veya başkalarını açığa satmamaları çok önemlidir. Tom, “Sınırlamaların veya farklılıkların, sizi aşka layık olmadığınıza ikna etmesine izin vermeyin” diyor. “Sağlık durumumuzun umurunda olmayan bir sürü harika insan var. Kendinizi ortaya koyarsanız, o kişiyi bulacaksınız ya da onlar sizi bulacaklar. İdeal olarak, dedikleri gibi, birbirinizi bulacaksınız.”

Tom, sağlık durumunuz ve bunun ilişkiyi nasıl etkileyebileceği konusunda eşinize karşı dürüst olmanızı önerir.

Tom bir ilişkiye girmenin bir insanı mutlu edeceği fikrini ortadan kaldırmaya çalışıyor. “Seni mutlu edecek birini arayarak bir ilişkiye girme” dedi. “Hiç kimse bizi mutlu ya da üzemez. Diğer insanlar ve şeyler, yalnızca hayata bakış açımıza göre kendimiz için yaptığımız bir tutum ve seçim olan içsel sevincimizi artırır.”

Çıkma söz konusu olduğunda, eşinizle açık olmayı önerir. Soruları varsa, sağlık durumunuzun ilişkiyi nasıl etkileyeceğini tartışmayı teşvik edin.

“Bunun bir ortaklık olduğunu unutmayın. İkinizin de ihtiyacı önemlidir,” dedi Tom. “Bizim işimiz, partnerimizi olduğu gibi sevmek, onların ne olacağı, ne olması gerektiği veya ne olacağı konusunda, bizim onlardan istediğimizden farklı olmayacak şekilde sevmek. İnsanlar düzeltilmek istemiyor.” Olduğumuz gibi beğenilmek, kabul edilmek ve sevilmek istiyoruz. Bu tüm ilişkiler için geçerlidir. Bu sadece sağlık sorunları olan insanlara mahsus değildir.”

Tom’un koçluğundan herkes faydalanabilirken, Tom’un kendisiyle aynı rahatsızlıktan muzdarip olanlar için özel bir kaynağı var: “Diagnosis Distoni: Yolculukta Gezinme” adlı kitabı. Bu kitap, Michael J. Fox Vakfı tarafından tanınan ve önerilen kaynaklar listesinde başlığını da içeren bu bozuklukla ilgili tek kitaptır. Ama başlığın sizi aldatmasına izin vermeyin. Bu kitap, herhangi bir sağlık durumu veya diğer yaşam zorlukları için geçerlidir.

Daha geniş bir kitleye hitap eden ve hastalığa odaklanmayan başka bir kitap yazmayı planlıyor. Bu kitapta, insanların yaşam zorluklarını aşmalarına yardımcı olacak; fiziksel ve sosyalden mesleki ve ilişkisele.

Tom, bozukluğu olanlara bir kaynak sağlamak için “Teşhis Distonisi” kitabını yazdı.

Tom’un web sitesindeki blog, müşterilerle çalışırken sıklıkla gördüğü çeşitli konularda cesaretlendirici ve pratik tavsiyeler sağlar. Bazı yeni yayınlar, problemler içinde fırsatlar bulma, fiziksel ve duygusal acılarla başa çıkma stratejileri ve yargılayıcı bir dünyada sağlık sorunlarının nasıl üstesinden gelineceği ile ilgilidir. Ayrıca distoni ile başa çıkmak için ipuçlarını ve araçları paylaştığı bir YouTube kanalı var.

Tom, potansiyel müşterilere koçluğu ve yaşamlarına katılımı yoluyla gerçekleştirebilecekleri dönüşüm türlerini göstermek için bir dizi müşteri referansı yayınlar.

Bir müşteri, Tom’un “yeni yükselen dünyamda nasıl ilerleyebileceğimi anlamamı sağlayan bazı mükemmel önerilerde bulunduğunu” paylaşıyor. O şefkatli ve anlayışlı, son derece olumlu, açık fikirli ve çok sezgisel.

Tom, yeni bir kitap yazmanın yanı sıra, hastalar, doktorlar, tıp öğrencileri, şirketler, kulüpler, lise ve üniversite öğrencileri ve eğitimcileri içeren çeşitli kitlelerle eğitici ve motivasyonel konuşmalar yapmaya başlamayı planlıyor.

“Amacım, izleyicilerin önüne çıkarak onlara hayatta karşılaşacakları veya şu anda karşılaşacakları zorluklar ve engellerle nasıl başa çıkacakları konusunda ilham vermek ve onları eğitmek ve bunları aşmak için stratejiler vermek” dedi.