İçinizde, herkesin kolayca yanına gidip ne diyeceğini bilen ve herkesin kendi gibi olmasını isteyen o insanlar gibi olabilmeyi isteyen bir parça var mı? Aptalca bir şey söylemekten ya da insanların senin sıkıcı olduğunu düşünmesinden çekinmediğini hayal ediyor musun?
Çıkma konusunda gerçekten endişelendiğin şey bu. Aslında biriyle konuşman gerekiyor. Yüz yüze. Bütün bir kahve için. Ya da akşam yemeği. Çıkmayı düşünebilirsiniz, ancak daha sonra tereddüt eder ve garip bir sessizlik sırasında ne yapacağınızı merak edersiniz.
Belki kendini flört konusunda berbat olduğuna ikna ettin ve denemeye devam etmenin bir anlamı yok. Çaba ve enerjiyi harcamaktan yoruldunuz – sadece susmak, kelimeler için bir kayıp hissetmek ve sonra reddedilmek.
Başarılı olamayacak kadar utangaç olduğuna inandığın için flört etmekten vazgeçtiysen, tekrar düşünmeni istiyorum. İşte sizi oradan çıkaracak bazı ipuçları:
Utangaç olmanın kesinlikle yanlış bir tarafı yokken, bunun sizi flört etmekten alıkoymasına izin veriyorsanız, o zaman utangaçlığınız insanlarla tanışmanız için bir engel haline gelmiştir.
Kendine kendin hakkında neye inandığını sor çünkü utangaçsın. Kendine “utanıyorum, öyleyse varım” mı diyorsun?
Sırf utangaç olduğunuz için kendinizle ilgili bu yanılgılardan herhangi birine sahipseniz, bu düşüncelere meydan okumaya çalışın. Çoğu utangaç insan gibiyseniz, o zaman aslında oradaki en ilginç insanlardan birisiniz çünkü çok içe dönük ve çok düşünüyorsunuz. Tek sorun, bunların hepsinin içinizde kalması, dışarı çıkmaya çabalaması.
Bunun yerine kendinize “Bazen utangaç hissediyorum ve bu yüzden” demeyi deneyin.
Yukarıdaki iki listeye bakarsanız, ilk olumsuz liste tamamen bir insan olarak nasıl olduğunuzla ilgiliyken, ikinci liste utangaç olmanın hayatınızı nasıl etkilediğiyle ilgilidir.
Kendiniz hakkında olumsuz şeylere inanıyorsanız, kendinizi kötü hissetmeniz ve kimsenin çıkmak istemesi için yeterince iyi olmadığınıza kendinizi ikna etmeniz gerekir.
Ancak, utangaç olmanın sizi nasıl etkilediğini ve sizi tanımlamadığını görebiliyorsanız, o zaman bunun sizi nasıl etkilediğini değiştirme yeteneğine sahipsiniz. Bir sohbet başlatmanın senin için zor olması, bunun üzerinde çalışamayacağın anlamına gelmez. Bir insan olarak SİZİN yanlış bir şey yok.
Bahse girerim, flört eden insanların büyük çoğunluğu, özellikle ilk birkaç randevuda endişe uyandırıcı buluyor. Yeni biriyle yapacağınız bir sonraki geziye hazırlanırken kendinize bunu hatırlatın.
Randevunuz için kapıdan çıkmak üzereyken derin bir nefes alın ve “Muhtemelen iyi bir ilk izlenim bırakmak ve reddedilmemek konusunda hem gergin hem de endişeliyiz” deyin.
Tarih boyunca, zihninizin yarıştığını veya sinirlerinizin ele geçirdiğini fark ettiğinizde bunu yapmaya devam etmek iyi bir şey olabilir.
İnsanlar genel olarak kendileri hakkında konuşmayı severler. Randevudan önce, ilk tanıştığınızda birisine sormak için bazı harika sorular bulmaya çalışın (hatta bakın). Soruları tarihten önce deneyin ve gözden geçirin ki zihninizde taze olsunlar.
Bazı yaygın sorular şunlar olabilir:
Tipik olarak, siz ikiniz ilişkinizde daha ileri olana kadar siyasetten, dinden ve geçmiş ilişkilerden uzak durmak en iyisidir.
Nerede ve ne olduğunu seçebiliyorsanız, muhtemelen sadece çevreden memnun olmayacaksınız, aynı zamanda ne yaptığınız hakkında söyleyecek daha çok şeyiniz olacak. Bu, konuşma söz konusu olduğunda boş kalmanızın örneklerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Sizin için tamamen yeni bir yer yerine rahat olduğunuz bir yerde olmak, kaygınızı otomatik olarak azaltacaktır. Ayrıca, yeri ve etkinliği seçerek, hiçbir şey söylemeden diğer kişiyle otomatik olarak kendiniz hakkında çok şey ortaya çıkarırsınız.
Aklınız, sizin hakkınızda ne düşündüğü hakkında düşüncelerle hızla uzaklaşırken ve “doğru” şeyleri söylüyor ve yapıyorsanız, aslında randevuda değilsiniz. Fazla düşünmek dikkat dağıtır ve gerçek bağlantıya veya akıcı konuşmaya izin vermez.
Çoğu zaman utangaç insanlar doğru olduğuna inandıkları şeyleri söylemeye ve yapmaya çalışırlar çünkü çok sevilmek isterler. O anda olmak için gerçekten zaman ayırmazlar ve aslında diğer kişinin yanında nasıl hissettiklerini veya onları potansiyel bir ortak bulup bulmadıklarını fark ederler.
Unutma, burada onay için yargılanacak olan sen değilsin. İkiniz de birbiriniz hakkında ne hissettiğinizi görmek için oradasınız. Kafanın içindeysen ve reddedilmekten kaçınmak istiyorsan, o kişiyi sevdiğini bile nereden biliyorsun? Beğenilmek harika, ama sadece senin de hoşlandığın biriyse.
Dışarı çıktığınızda kendiniz için olabildiğince kolaylaştırın. Ne söyleyeceğiniz ve ne yapacağınız konusunda zaten bilinçliyseniz, en azından içinde çekici ve rahat hissettiğiniz bir şey giyin. İhtiyacın olan son şey, olman gerekenden daha fazla bir şey için endişelenmen.
Arkadaşların sana yakıştığını söylediği için ya da iyi göründüğü için ama tamamen rahatsız olduğu için normların dışında bir şey giymeye çalışmak, en iyi fikir değil. Kendiniz hakkında olabildiğince iyi düşünerek ve hissederek randevularınıza gidin.
Ona şunu söyleyerek başladığınızı hayal edin: “Biliyor musun? O kadar utangacım ki gerçekten çıkmamayı düşündüm çünkü bu konuda çok kötüyüm. ve bu çok garip hissettiriyor.”
O garip sessiz anlardan biri olduğunda bunu ortaya koyarsanız, şöyle bir şey söyleyebilirsiniz: “Bak, işte bahsettiğim anlardan biri. Tamamen muhteşem ve ilginç bir şey söylemeyi çok isterdim ama hiçbir şey yok. Tamamen boş.”
Kendi başına bir konuşma olabilir ve eğer doğru oynarsanız, garip olmaktan çok komik olabilir.
Bir şeyi yapmakta daha iyi olmak istiyorsanız, pratik yapmak yardımcı olabilir. Utangaçlık farklı değil. İşte sohbet etme ve sosyalleşmede daha iyi olmanın yolları:
Kendinizi utangaçlığınızın üstesinden gelmek için pratik yapabileceğiniz durumlara ne kadar çok yer verirseniz, flört etme ve ilerleme dahil olmak üzere sosyalleşme konusunda o kadar rahat olursunuz.
Sonuç olarak, utangaç olman utanılacak bir şey değil. Mutlu, sağlıklı ve sevgi dolu bir ilişkiye sahip olmanızın önüne geçmesi gereken bir şey de değildir. O zaman dışarı çık ve flört etmeye başla!